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Yoga

O Yoga é um modo de vida, que visa integrar o ser humano a um dos seus melhores padrões físicos, emocional e espiritual, de acordo com as antigas tradições (Yoga - União). Swanmi Vivekananda menciona em seus ensinamentos que somos partículas divinas que perderam um pouco a noção do quanto somos divinos e completos, apenas nos deixando ser influenciados pelos veículos externos que hoje são muitos, como tv, telejornais, redes sociais, celulares, alimentação de qualidade não apropriada, meio ambiente poluído e por aí vai.

Somos seres perfeitos que perdemos a noção de como nos manter e suportar nossa identidade completa. Independente das posturas, meios de como chegar a entender tudo isso de uma forma mais adequada e tranquila, ele ainda nos orienta que a Yoga não é algo que devemos nos impor, de forma bruta e como auto punição ou sofrimento, pelo contrário, se nossa prática nos levar de alguma forma a uma maneira que nos faça sofrer pelo aprendizado, isso não seria Yoga. Devemos estar SEMPRE estáveis e confortáveis, então estaremos praticando YOGA.

Horários
Terças e Quintas
07h40 às 08h40


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